All Posts

Există emoții care nu pot fi povestite. Nu pentru că sunt prea complicate, ci pentru că ele nu locuiesc în cuvinte. Locuiesc în corp, în felul în care umerii se ridică fără să observi, în respirația care devine scurtă, în maxilarul încleștat la sfârșitul unei zile, în oboseala aceea care nu trece cu somn. Sunt emoții care nu spun „sunt trist”. Spun „mă doare spatele”. Nu spun „mi-e teamă”. Spun „nu pot să respir adânc”. Înainte să învățăm să explicăm ce simțim, am învățat să

Te-ai întrebat vreodată, când copilul tău țipă, ce emoții vrea să exprime?Te înțeleg perfect și este absolut normal. Pentru că, în acele momente, copilul tău vrea să atragă atenția.Vrea să înțelegi, ca părinte, că este și el aici. Acest articol se adresează ambilor părinți cu copii mici care sunt epuizați și stresați, dar care, în același timp, își doresc să petreacă mai mult timp de calitate cu copilul lor.Părinți care iubesc profund, dar ajung să se simtă depășiți emoțional

Emoțiile pe care părintele le uită în timp ce copilul le strigă Există copii care nu cer. Ei strigă. Nu prin cuvinte frumoase, nu prin explicații logice, ci prin comportamente care obosesc, irită, consumă. Copii care par „prea mult”. Prea agitați. Prea sensibili. Prea gălăgioși. Prea dependenți. Și, de multe ori, ceea ce vedem este doar suprafața. În spatele unui copil care caută constant atenție nu se află un copil răsfățat. Se află un copil care încearcă, cu instrumentele l

Simți că faci tot ce trebuie pentru ceilalți,dar în interiorul tău e tot mai mult zgomotși tot mai puțină liniște? Trăim într-o lume în care totul se mișcă repede.Privim ecrane.Derulăm imagini.Trecem de la un lucru la altul fără să ne oprim cu adevărat. De cele mai multe ori, atenția noastră este captată de ceea ce vedem.Cum arată cineva.Cum este un loc.Cum este o imagine. Rar ne oprim să ascultăm. Acest articol este pentru femeile angajate și antreprenoare care se confruntă